Un nuovo studio condotto da ricercatori della Lehigh University ha sollevato dal fatto che non v’è un chiaro collegamento tra le azioni del lavoro che compiamo una volta il nostro orario di lavoro e la stanchezza psicologica finito.
I ricercatori hanno raccolto dati da 365 adulti con lavori la cui routine di lavoro comprende l’invio costante di messaggi di posta elettronica. Durante lo studio, i ricercatori hanno scoperto che le persone che hanno usato di rispondere alle email fuori delle loro ore di lavoro hanno sperimentato una maggiore stanchezza psicologica.
Secondo lo studio, questa esaurimento psicologico colpisce anche la riconciliazione della vita familiare e del lavoro. Gli autori fanno notare che la ricerca precedente ha mostrato che anche guardare posta in arrivo senza rispondere nulla essere fuori dal tempo anche impedito il ripristino di energia mentale e fisica consumate durante la giornata lavorativa.

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